Miel
Beneficios de la miel La mayoría de nosotros sabemos que la miel es muy beneficiosa para el ser humano, y además tiene una composición química increíble que la mantiene fresca por mucho tiempo (por no decir toda la vida) sin echarse a perder, para que tengas una idea los arqueólogos ha encontrado tarros de miel aún comestibles en tumbas egipcias que tenían miles de años de antigüedad. La miel también tiene poca humedad y es muy ácida por eso las bacterias y microorganismos no pueden vivir en ella, las abejas añaden una enzima en la miel llamada glucosa axidasa que crea el peróxido de hidrógeno como un subproducto. La miel tiene: Niacina . Hierro. Magnesio. Ácido Patagónico. Zinc. Calcio. Potasio. Manganeso . Etc. Te da energía Si haz tenido un día muy duro la miel te puede ayudar a recuperar energías sólo debes disolver una cucharada de miel en agua que tomas, tómala y verás los resultados. Alivia la tos Es muy efectiva para aliviar la tos, puedes
